Необходими продукти:
за основата:
100 грама овесени ядки
50 грама кокосово масло
20 грама еритритол на прах*
2-3 капки етерично масло от мента *
за тъмно розовия крем:
200 милилитра кокосово мляко от кен
200 грама спред от кашу и ягоди
5 грама желатин на прах
за светло розовия крем:
100 грама веган заквасено кашу
100 грама кокосово мляко от кен
1 доза протеин изолат с вкус ягода
5 грама желатин на прах
кокосови пълномаслени стърготини
*Можете да използвате и кокосова захар или друг вид подсладител по желание.
*Можете да използвате друг вид подправка като канела, ванилия или ром. Много добре се вписват в рецептата, според мен.
Начин на приготвяне:
- Сложете продуктите за блата в дълбока купа. Разбъркайте добре до хомогенизиране на сместа.
- След това сложете ринг за торта в чиния с подходящ размер. Около него поставете ацетатно фолио.
- Изсипете сместа за блата и притиснете добре до образуването на блат.
- Сложете чинията в хладилник, докато приготвяте кремовете.
- Сложете желатина (и за двата крема) в чаша с вода, колкото да го покрие. Разбъркайте и го оставете да набъбне.
- След това го разтопете на водна баня.
- Сложете продуктите за единият крем в блендер: кокосово мляко, спред от кашу и етеричното масло . Добавете половината от желатина и блендирайде до хомогенизиране на сместа. Извадете чинията с блата от хладилника и изсипете сместа върху блата.
- Сложете продуктите за вторият (по-светъл крем) в блендер: веган заквасено кашу, кокосово мляко, протеин изолат с вкус на ягода, както и останалия желатин. Блендирайте до хомогенизиране на сместа.
- Изсипете кокосовите стърготини върху първият крем и ги разпределете равномерно. След това изсипете вторият крем отгоре и загладете.
- Сложете тортата в хладилник за няколко часа.
- След като стегне, внимателно премахнете ринга за торта и ацетатното фолио. След това декорирайте с домашно сладко от боровинки по желание. Честно казано по-добре би било да използвате сладко от ягоди, но аз имах отворено бурканче със сладко от боровики и използвах него. Декорацията търпи интерпретации.
- Приятен апетит!
0 коментара